28度。こないだよりも遅い時間に走ったけど気温が高かったのか暑かった。これから暑くなってくるのかと思うとかなり憂鬱だが本番は今より涼しいだろうから、それを糧に頑張る。 当面の目標は、6キロまともに走ること。全然走れない。半年のブランク恐るべし。
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